مدیتیشن “ذهن آگاهی” باعث بهبود سلامت عاطفی و توانایی تفکر در افراد مبتلا به ام اس میشود در یک مطالعه مقدماتی روی 61 نفر از مبتلایان به ام اس، محققان دریافتند که یک برنامه 4 ساعته "ذهن ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۴/۰۲ ۱۳۹۹/۰۴/۰۲