مشاوره مشاوره نوعی گفتگو یا روان درمانی است. این روش درمانی شامل گفتگو با یک درمانگر آموزش دیده در مورد مشکلات ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۰۹ ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (یا به اختصار ACT)، نوعی درمان روانشناختی است که می‌تواند در مدیریت شرایطی مانند ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۰۸ ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
ذهن آگاهی ذهن آگاهی یک روش درمانی مکمل (یا جایگزین) است و تحقیقات نشان داده که برای افراد مبتلا به ام اس ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۰۶ ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
رفتار درمانی شناختی CBT رفتار درمانی شناختی CBT نوعی گفتار درمانی یا روان درمانی است که در درمان اضطراب و افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۹/۲۷ ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
استرس و ام اس بسیاری از افراد، چه به بیماری ام اس مبتلا باشند چه نه، استرس را تجربه می‌کنند. شما ممکن است وقتی ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۵/۲۶ ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
راهنمایی‌هایی برای زندگی با ام اس وقتی به بیماری مانند برونشیت یا آنفولانزا مبتلا می‌شوید، می‌دانید طی یک هفته یا بیشتر به حالت عادی برمی‌گردید. یک ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۴/۰۷ ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
سلامت روان در ام اس سلامت عاطفی یا سلامت روان یک مؤلفه مهم سلامتی کلی است. عواطف علاوه بر اینکه در چگونگی درک خود و ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۴/۰۲ ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
سلامت شناختی و نقش ذخیره شناختی سلامت شناختی یک مسئله مهم در سلامت روان است. مشارکت در فعالیت‌هایی که از لحاظ ذهنی تحریک کننده و چالش ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۲/۲۸ ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
تغییرات خلقی (مود) در ام اس بیماری ام اس می‌تواند تأثیر زیادی در احساسات فرد داشته باشد، تغییرات خلقی می‌تواند منبع مهمی از درد و پریشانی ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۲/۱۲ ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
تغییرات عاطفی در ام اس بیماری ام اس علاوه بر علائم جسمی، ممکن است عواقب عاطفی عمیقی نیز داشته باشد. در ابتدا، ممکن است قبول ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۲/۱۱ ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
