روشهای بهبود کیفیت خواب در ام اس مشکلات خواب در افراد مبتلا به ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) شایع است، حدود 50٪ از افراد مبتلا به ام اس ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۲۳ ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ام اس و سردرد پژوهشی نشان داد که احتمال وقوع سردرد در افراد مبتلا به ام اس بیشتر از جمعیت عمومی است. سردرد ام ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۱۴ ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
زمستان سخت و سرما چگونه میتواند بر افراد مبتلا به ام اس تأثیر بگذارد بسیاری از مردم از زمستان شکایت دارند، اما زمستان میتواند برای کسانی که با بیماری مزمنی مثل ام اس زندگی ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۱۰ ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (یا به اختصار ACT)، نوعی درمان روانشناختی است که میتواند در مدیریت شرایطی مانند ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۰۸ ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
ذهن آگاهی ذهن آگاهی یک روش درمانی مکمل (یا جایگزین) است و تحقیقات نشان داده که برای افراد مبتلا به ام اس ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۱۰/۰۶ ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
رفتار درمانی شناختی CBT رفتار درمانی شناختی CBT نوعی گفتار درمانی یا روان درمانی است که در درمان اضطراب و افسردگی استفاده میشود. مطالعات ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۹/۲۷ ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
لرمیت یا حس برق گرفتگی در ام اس علامت لرمیت یک احساس ناگهانی شبیه به برق گرفتگی است که از پشت گردن و ستون فقرات شما عبور میکند ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۵/۲۸ ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
درد و خارش در ام اس درد یک تجربه شخصی است، احساسی که میدانید اما دیگران نمی توانند آن را ببینید. این مشکل در ام اس ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۲/۱۰ ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
درمان شبیه سازی پتانسیل عمل (APS Therapy) شبیه سازی پتانسیل عمل APS یک روش درمانی مکمل است که برخی از افراد از آن به عنوان درمانی برای ... ادامه مطلب ۱۳۹۹/۰۲/۰۷ ۱۳۹۹/۰۲/۰۷